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Dr. Adriana Soto-Colón

Cuaderno: Ejercicio de Visualización 2025

Cuaderno: Ejercicio de Visualización 2025

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Diseña Tu Futuro con el Método SMART

Transforma tus sueños en metas alcanzables con nuestro cuaderno para crear tu 'vision board' paso a paso. Esta es una herramienta diseñada para ayudarte a visualizar, planificar y lograr tus objetivos. Basado en el método SMART (Específico, Medible, Alcanzable, Relevante y con Tiempo definido), este cuaderno te guía paso a paso para estructurar tus metas y mantenerte motivada/o en el camino hacia el éxito.

Características clave:

  • Secciones organizadas por el método SMART: Define tus metas con claridad, mide tu progreso y ajusta tus estrategias.
  • Espacios creativos: Incluye áreas para pegar imágenes, escribir afirmaciones y crear un tablero visual único.
  • Página de logros: Celebra tus pequeños y grandes éxitos mientras avanzas hacia tus sueños.
  • Plan de acción detallado: Divide tus objetivos en pasos prácticos y alcanzables para mantenerte enfocada/o.
  • Inspiración y motivación: Frases positivas y consejos útiles para mantenerte en el camino correcto.
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