Cuaderno: La Cebolla de las Relaciones

Este workbook te guiará a través de un ejercicio profundo y consciente para visualizar y organizar tus relaciones utilizando el concepto de la cebolla, un método de cinco niveles que te ayudará a identificar la cercanía, impacto y energía que cada persona aporta a tu vida.

¿Qué incluye?
✔ Explicación detallada del modelo de la cebolla y cómo aplicarlo a tus relaciones.
✔ Preguntas de reflexión para cada nivel, ayudándote a evaluar y redefinir tus conexiones.
✔ Espacios interactivos para escribir, acomodar y mover a las personas en tu círculo social.
✔ Orientación sobre cuándo y cómo ajustar relaciones de manera saludable.
✔ Cierre reflexivo con preguntas clave para aplicar lo aprendido.

Este workbook es perfecto si buscas comprender mejor tus relaciones, establecer límites sanos y asegurarte de que tu círculo refleje tus valores y necesidades emocionales.

El producto es un PDF descargable.

Disclaimer: Este workbook digital y todo su contenido, incluyendo textos, gráficos y diseño, están protegidos por las leyes de derechos de autor. Queda estrictamente prohibida la reproducción, distribución, modificación o uso comercial sin el permiso expreso por escrito del titular de los derechos.

Este material es únicamente para uso personal y no puede ser compartido, revendido o redistribuido de ninguna forma. Para consultas sobre licencias o permisos especiales, comunícate con dra.sotocolon@gmail.com.